24. En grej jag borde ta tag i.

Borde ta tag i... 
Ja, jag borde ta tag i det här med maten och vad jag stoppar i munnen. Dagarna börjar oftast bra men fram emot kvällen går det käpp rätt åt h-vete. Är det nån som har tips på hur man ska undvika "kvällssnugget" så dela gärna med er. 
Jag borde ta tag i motionen, använda motionscykeln mer och se till att komma ut och gå mer.
Jag borde tänka på vikten, väga och mäta mer. Kläderna sitter år över magen och ingen annan än jag kan göra något åt det. 

DET är väl vad jag behöver ta tag i... 


Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Tiden går fort när man har roligt...

Sommar 2017, del 2

Tummen upp eller tummen ner?