Fortsätt till huvudinnehåll

A good day in many ways...

Idag har det varit en bra dag, vågen visade minus i morse (-0.5kg), avloppet är fixat och jag har gått bra idag så SAM visar bra siffror. =)
Jag var något orolig för att vågen inte skulle visa något minus idag eftersom det varit lite kvinnliga bestyr denna vecka och jag har intagit div grejer som jag inte skulle enligt min viktstrategi. Men jag lyckades ordna till det dem senaste dagarna. *pust*
Avloppet är fixat och det känns skönt, tyvärr visade det sig att killarna (när de var här sist) inte gick hela vägen... en miss i arbetet gav dem möjligheten att komma hit igen och göra om det (utan extra kostnad). Undrar varför man inte gör jobbet ordentligt från början??

dag var jag hem till Ingela, min gympaledare, och promenerade i hennes område. Det är alltid lika kul att träffa henne för jag får sån energi av henne. Idag var barnen med, de fick sitta i vagn medan hon och jag promenerade på i rask takt. Det var jobbigt att gå med barnvagn, fick känningar i benen.
SAM visar just nu 15 102 och jag är supernöjd med det resultatet, igår kom jag upp i en bra summa med eftersom jag hade vattengympan med. Ska försöka nå 15 000 steg om dagen, då borde vågen till nästa vecka också visa minus. =)
Intagningen av mat har idag varit helt okej om man bortser från den OERHÖRT GODA KAKA som Maria på jobbet hade bakat till idag. Den kallas Sara-kakan, efter hennes lillasyster och är så där snuskigt choklad-god som en bantare inte ska komma i närheten av...
Tack Maria! =) Gott var det... *hihi*

Nu ska jag se på tv!
Kram på er

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Tummen upp eller tummen ner?

Facebook.
Tummen upp, gilla eller likes.



Det här resonemanget har jag läst på flera ställen, det här med att gilla olika statusuppdateringar, foton eller dylikt.
Vad gillar du?
Gillar du alls?
Gillar du allt?

Jag har en vän som beklagat sig lite till mig för att min vän i sin tur har en vän som gillar precis allt min vän gör. Det kan vara statusar, foton, incheckningar. ja, you name it. Varenda spår hon lämnar på facebook gillas. Hon börjar tröttna då det även kan komma spydiga kommentarer som kan uppfattas som stötande. Sen att relationen mellan dem är något komplicerad och hon känner att hon inte kan ta bort människan gör det hela något svårare.

Vad hade du gjort?

Sommarsemester 2017, del 1

Den här sommaren går nog till historien som den bästa hittills. Vad det beror på kan jag inte riktigt säga men jag är verkligen supernöjd med den. På måndag går jag tillbaka till jobbet, full av energi att ta mig an höstterminen. Sommaren är inte slut bara för det men dom spontana resorna som sträcker sig flera dagar är nog slut. 😜
En vecka for vi neråt och gjorde Skåne. Vi har inte riktigt än listat ut det hela med ställplatser/campingplatser och är helt enkelt nya på det. Vi stod en natt på parkeringen till Kosta Outlet och shoppade loss lite dagen efter. 

Där blev jag med hatt... vet inte när jag ska använda den men fin är jag i den. 😂
Efter det hamnade vi i Blekinge, hade tänkt Karlskrona men det blev Ronneby hamn. Fint ställe men det blåste väldigt i anslutning till havet. 




Sen blev det Skåne, Åhus seaside... med kändis-spoting. 😉
Syns det vem det är? 😉


Sen blev det en tur till Kivik där vi handlade lite gottis samt gick upp på den södra delen på Stenshuvud. Vackert så det förslog …

Semester-mode

Semester... ledighet utan några måsten, att bara få vara och ta dagen som den kommer. Lata dagar i hängmattan med en bra bok, sola och bada. Äta jordgubbar med grädde, äta glass i stora lass. Grilla till kvällen, både kött och halloumi, grönsaker, bearnaisesåser, rosé eller bubbel med fina vänner. Ostrukturerade måltider, sent och mycket... 




Nja, inte det här året. Nog för att jag ligger i hängmattan och läser, äter oanständiga mängder med jordgubbar men utan grädde. Gräddglassen är utbytt mot isglass, vi grillar men vinet avstår jag, inte varje gång dock. Motionen gör jag direkt på morgonen, morgonpromenad och sen kettlebelltränimg. Jag får andra härliga rutiner under semestern. Promenad och gofrulle på balkongen, kaffe i skuggan med min bok. Jag har det bra helt enkelt. Jag fortsätter att åka in på mötena på Viktväktarna för det vill jag inte missa. Det är liksom min tid och den är värdefull! För några veckor sen frågade coach Lena vad man hade för plan inför sommaren. Skulle man gå …