Fortsätt till huvudinnehåll

Kasst, gympa och böcker...

Jag vet alltså inte vad jag ska säga... satt och tittade på Melodifestivalen igår och blir bara så förbluffad över hur dåligt det har blivit.
Jag menar, hallå... kebabpizza slibovitza eller vad det nu var? Var är Sverige på väg när de svenska bidragen antingen är ryska "babyDoll"-tjejer eller ett gäng bröllopssångare som rockar loss på "bosniskt vis"... Var är de svenska inslagen i det?!?

Sanna är gullig men jag börjar fundera på om det bara kan producera ballader i Sverige, det är ett stående inslag hela tiden. Tråkigt... Brödena Rongedal var ju lite skojiga, men har lite svårt för dem, vet inte varför. Carola, var hon i sin toppform nu då? Nä, hon går bort... gärna Andreas men ta bort bihanget...
Nä, usch jag är superbesviken på gårdagen...

Idag har dagen innehållit motion, hade gympa idag igen. Idag höll Ingela på att ge mig dåndimpen, hon tyckte att jag kunde ju vara stand-in för henne när hon inte kan, typ varannan onsdag. *gulp* Jag svalde hårt och tänkte då... Jag, hallå?!? Jag som är otränad och inte alls gör rätt... Nja, vet inte det ja. De andra tyckte det var en bra idé, de trodde att jag skulle skärpa mig om jag stod som "ledare". Vet inte, jag sa att jag skulle tänka på det. Nu känns det väl som om det skulle vara en kul grej, men jag vet inte...
På ondag hade jag planerat in en vilodag, jag måste se till att vila varannan dag. Det går inte att "idiot"-träna som jag gör... I fredags cyklade jag 45 min (la på 5 min) och när jag klev av cykeln kändes det som om sadeln satt kvar i r*ven, igår kändes det likadant. Men så säger Ingela att jag och hon ska köra spinning på onsdag, det ska vi testa. Jag har aldrig testat det så då tyckte hon att vi skulle köra.
När jag kommer hem vill jag ha medhåll från gubben om att jag ska ha vilodag på onsdag men då bestämmer han sig för att istället säga:
"Jag tror att det kan vara en bra grej för dig..."
Nu helt plötsligt så ska han stödja mig... *hihi*

Veckans träning ser ut som följande:
Måndag:Vila
Tisdag: Vattengympa 1 tim
Onsdag: ev. spinning eller Vila
Torsdag: beroende på om det blir spinning eller inte... JOar 45min och styrka 15 min eller Vila
Fredag:Vila
Lördag: Jobb i trädgården
Söndag: gympa

Som sagt, det återstår att se hur det ser ut med motionen på ondag och torsdag... återkommer om det.

Nu ska jag ta och borsta mina tänder och krypa i säng. Har lånat en bok av min syster. Midvinterblod av Mons Kallentoft som utspelar sig på Östgötaslätten... de är till och med i mina krokar och spöker lite... =) Spännande...

Lycka till imorgon till alla er som väger er i morgon!
Kram på er!

Kommentarer

  1. Hej Gumman

    Jisses 23 kg!!
    Finns de ngt kvar av dig? Iof många år sen jag såg dig men inte kan jag minnas dig som överviktig.
    Du är kalasduktig.

    Jag är med på måbra sidan. Promenerar en hel del när barnen är på dagis (om jag inte har fotningar) sen har jag även en orbitrek som jag lånat i källaren samt en rodd. Kommer aldrig iväg på gym då jag är mycket ensam med barnen då sambon jobbe skift.
    Sen har vi inte så mycket att välja på här. Solle ä inte stort

    Du är duktig

    Kul att jag få läsa din blogg. Kul att kolla upp gamla vänner igen

    sköt om dig
    kramen

    SvaraRadera

Skicka en kommentar

Tack för att du lämnar en kommentar! Ställer du en fråga svarar jag i samma inlägg och ibland kan jag till och med kommentera det du skrivit så kika gärna in igen...

Populära inlägg i den här bloggen

Tummen upp eller tummen ner?

Facebook.
Tummen upp, gilla eller likes.



Det här resonemanget har jag läst på flera ställen, det här med att gilla olika statusuppdateringar, foton eller dylikt.
Vad gillar du?
Gillar du alls?
Gillar du allt?

Jag har en vän som beklagat sig lite till mig för att min vän i sin tur har en vän som gillar precis allt min vän gör. Det kan vara statusar, foton, incheckningar. ja, you name it. Varenda spår hon lämnar på facebook gillas. Hon börjar tröttna då det även kan komma spydiga kommentarer som kan uppfattas som stötande. Sen att relationen mellan dem är något komplicerad och hon känner att hon inte kan ta bort människan gör det hela något svårare.

Vad hade du gjort?

Sommarsemester 2017, del 1

Den här sommaren går nog till historien som den bästa hittills. Vad det beror på kan jag inte riktigt säga men jag är verkligen supernöjd med den. På måndag går jag tillbaka till jobbet, full av energi att ta mig an höstterminen. Sommaren är inte slut bara för det men dom spontana resorna som sträcker sig flera dagar är nog slut. 😜
En vecka for vi neråt och gjorde Skåne. Vi har inte riktigt än listat ut det hela med ställplatser/campingplatser och är helt enkelt nya på det. Vi stod en natt på parkeringen till Kosta Outlet och shoppade loss lite dagen efter. 

Där blev jag med hatt... vet inte när jag ska använda den men fin är jag i den. 😂
Efter det hamnade vi i Blekinge, hade tänkt Karlskrona men det blev Ronneby hamn. Fint ställe men det blåste väldigt i anslutning till havet. 




Sen blev det Skåne, Åhus seaside... med kändis-spoting. 😉
Syns det vem det är? 😉


Sen blev det en tur till Kivik där vi handlade lite gottis samt gick upp på den södra delen på Stenshuvud. Vackert så det förslog …

Semester-mode

Semester... ledighet utan några måsten, att bara få vara och ta dagen som den kommer. Lata dagar i hängmattan med en bra bok, sola och bada. Äta jordgubbar med grädde, äta glass i stora lass. Grilla till kvällen, både kött och halloumi, grönsaker, bearnaisesåser, rosé eller bubbel med fina vänner. Ostrukturerade måltider, sent och mycket... 




Nja, inte det här året. Nog för att jag ligger i hängmattan och läser, äter oanständiga mängder med jordgubbar men utan grädde. Gräddglassen är utbytt mot isglass, vi grillar men vinet avstår jag, inte varje gång dock. Motionen gör jag direkt på morgonen, morgonpromenad och sen kettlebelltränimg. Jag får andra härliga rutiner under semestern. Promenad och gofrulle på balkongen, kaffe i skuggan med min bok. Jag har det bra helt enkelt. Jag fortsätter att åka in på mötena på Viktväktarna för det vill jag inte missa. Det är liksom min tid och den är värdefull! För några veckor sen frågade coach Lena vad man hade för plan inför sommaren. Skulle man gå …